Me machuquei no trabalho: o que fazer? Guia completo 2026

Se você se machucou no trabalho, este guia foi criado para tirar todas as suas dúvidas, explicar seus direitos, mostrar o que fazer passo a passo e orientar sobre indenização, estabilidade, afastamento pelo INSS, CAT, justa causa, demissão e processo trabalhista. O conteúdo está atualizado para 2026, com linguagem clara e foco prático.

Sou Bianca Fonseca Murta e Silva, advogada especializada em Direito do Trabalho e Acidente de Trabalho, inscrita na OAB/SP 483.460. Atuo na defesa de trabalhadores em todo o Brasil, com atendimento presencial no ABC Paulista e online. Telefone/WhatsApp: (11) 95358-1999.


Sumário


1. O que é considerado acidente de trabalho

Acidente de trabalho é todo evento que ocorre durante o exercício da atividade profissional, a serviço da empresa, e que cause lesão corporal, redução da capacidade de trabalho, incapacidade temporária ou permanente, ou morte.

A definição está prevista na legislação trabalhista e previdenciária e vai além de quedas e cortes. Inclui também doenças desenvolvidas em razão do trabalho e situações equiparadas.


2. Tipos de acidente de trabalho

Acidente típico

Ocorre dentro do local de trabalho ou durante a execução das funções. Exemplo: queda, esmagamento, choque elétrico, queimadura, corte com máquina.

Doença ocupacional

Doença causada ou agravada pelo trabalho, como:

Acidente equiparado

Inclui:


3. Me machuquei no trabalho: o que fazer imediatamente

Se você sofreu um acidente de trabalho, siga este passo a passo:

Essas medidas são fundamentais para proteger seus direitos.


4. Comunicação de Acidente de Trabalho (CAT)

A CAT é o documento que formaliza o acidente. A empresa é obrigada a emitir, mas se ela se recusar, o próprio trabalhador, sindicato, médico ou advogado pode fazer a emissão.

A CAT garante:

⚠️ Empresa que não emite CAT pode ser multada.


5. Atendimento médico e provas

Todo atendimento médico deve gerar documentos, como:

Essas provas serão essenciais em eventual processo trabalhista ou previdenciário.


6. Afastamento pelo INSS e benefícios

Se o afastamento ultrapassar 15 dias, o trabalhador deve ser encaminhado ao INSS.

Benefícios possíveis:

O benefício acidentário não exige carência.


7. Estabilidade provisória após o acidente

O trabalhador que recebe auxílio-doença acidentário tem direito a 12 meses de estabilidade, contados após o retorno ao trabalho.

Durante esse período:


8. Fui mandado embora após o acidente: é legal?

Na maioria dos casos, não é legal.

Se houve:

A demissão pode ser considerada nula.

Mesmo sem afastamento, a dispensa pode ser discriminatória, dependendo do caso.


9. Indenização por acidente de trabalho

A empresa pode ser condenada a pagar indenização quando há:

Tipos de indenização:


10. Doenças ocupacionais e lesões por esforço repetitivo

Doenças desenvolvidas ao longo do tempo também geram direitos, inclusive indenização e estabilidade.

São comuns em:


11. Acidente de trajeto em 2026

O acidente ocorrido no percurso entre casa e trabalho continua sendo reconhecido como acidente de trabalho em diversas situações, dependendo da análise do caso concreto.


12. Culpa da empresa e responsabilidade

A responsabilidade pode ser:

Muitos casos independem de culpa comprovada.


13. Reabilitação profissional

O INSS pode encaminhar o trabalhador para reabilitação, visando retorno ao mercado de trabalho em função compatível.


14. Pensão mensal e danos estéticos

Se houver redução permanente da capacidade, o trabalhador pode ter direito a:


15. Prazo para entrar com ação

O prazo geral é de até 2 anos após o fim do contrato, podendo cobrar direitos dos últimos 5 anos.

Quanto antes procurar um advogado, melhor.


16. Por que contratar um advogado trabalhista especialista

Casos de acidente de trabalho envolvem:

Sou especialista em Direito do Trabalho e Acidente de Trabalho, formada em Direito, com atuação focada na defesa do trabalhador, integrante da OAB/SP, com experiência prática em ações de indenização, estabilidade e verbas rescisórias.

📞 Atendimento pelo WhatsApp: (11) 95358-1999


17. FAQ – Perguntas frequentes

Me machuquei no trabalho, a empresa pode me mandar embora?

Depende do caso. Em regra, não pode se houver estabilidade.

A empresa não quis emitir a CAT, o que faço?

Você pode emitir por conta própria ou com auxílio de advogado.

Acidente sem afastamento gera direito?

Sim, pode gerar indenização.

Tenho direito a indenização mesmo recebendo INSS?

Sim, são direitos diferentes.

Preciso pagar algo para entrar com a ação?

Em muitos casos, é possível solicitar justiça gratuita.


18. Conclusão

Se você se machucou no trabalho, não ignore. Seus direitos podem incluir estabilidade, afastamento pelo INSS, indenização e reintegração.

Para análise do seu caso concreto, procure uma advogada trabalhista especializada.

Bianca Fonseca Murta e Silva

Advogada trabalhista no ABC Paulista– OAB/SP 483.460.
Especialista em Direito do Trabalho e Acidente de Trabalho

Atendimento presencial com a Dra Bianca Murta em São Bernardo do Campo e em Santo André,  com fácil acesso para moradores de Diadema, Mauá  e toda região do ABC.
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